Image of Panduan Relaksasi & Reduksi Stres

Buku Teks

Panduan Relaksasi & Reduksi Stres

Buku panduan ini dapat digunakan dengan efektif tanpa bantuan para ahli tetapi guru profesional. Sisipan tentang sumber-sumber tambahan diberikan sebagai Bacaan Lanjutan''pada akhir dari setiap bab sehingga anda dapat mencari tambahanpengetahuan atau bantuan bila anda membutuhkannya. Bacalah pertama-tama bab satu dan dua. Kedua bab tersebut merupakan dasar pengembangan bab-bab lainnya. Setelah anda membaca dua bab pertama anda akan cukup mengetahui tentang stres dan reaksi personal anda terhadap stres untuk memutuskan bab mana yang akan sangat menguntungkan bagi andauntuk dibaca selanjutnya. buku ini terutama berguna bila anda bekerja dengan orang-orang yang mengalami stres. Dokter perawat ahli terapi guru-guru supervisor dan lainnya akan banyak mendapatkan tentang teknik-teknik yang diterangkan dalam buku panduan ini tidak hanya berguna bagi kehidupan personal mereka tetapi juga membantu pasien murid-murid serta pekerja mereka. Alasan mendasar dari buku panduan ini adalah bahwa keuntungan dari teknik relaksasi dan reduksi stres akan benar-benar dapat dipahami setelah mereka melakukannya secara teratur selama beberapa waktu. Pemahaman secara intelektual dari sebagian besar tekniknya adalah sesuatu yang tidak berarti kecuali dibandingkan dengan orang yang berpengalaman. Oleh karenanya bila anda merencanakan untuk mengunakan teknik tersebut kedalam suatu bentuk yang profesional untuk mebantu orang lain yang mengalami stres pertama-tama kembangkanlah familiaritas personal dengan mereka.'' '

Ketersediaan
2400700404613.79 DAV p C1Perpustakaan Terpadu - Polkesjati (RB. 32 E)Tersedia
2400500343613.79 DAV pPulomas (RB.4 A)Tersedia
2400601675613.79 DAV p C3Perpustakaan Terpadu - Polkesjati (RB. 32 E)Tersedia
24000704539613.79 DAV pPerpustakaan Terpadu - PolkesjatiTersedia
Informasi Detail
Judul Seri
Relaksasi, & Reduksi Stres
No. Panggil
613.79 DAV p
Penerbit
Jakarta : EGC.,
Deskripsi Fisik
viii, 267 hal; ilus 16 x 24 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
979-448-286-2
Klasifikasi
613.79
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
ed.3
Subjek
Stres
Relaksasi
Reduksi
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar